قیمت محصول :     10000 تومان
  افزودن به سبد خرید

سبد خرید

  • سبد خریدتان خالی است.
  • تاریخ ارائه محصول : 09 / 08 / 2019
  • بازدید : 551 بار
  • دسته بندی :
  • امتیاز کاربران :

تاثیر یک بر نامه منتخب گرم کردن بدنبال یک فعالیت بیشینه بر غلظت اسید لاکتیک خون

تاثیر یک بر نامه منتخب گرم کردن بدنبال یک فعالیت بیشینه بر غلظت اسید لاکتیک خون در ورزشکاران سرعتی واستقامتی

هدف ازانجام اين پژوهش بررسي تأثير یک بر نامه منتخب گرم کردن بدنبال یک فعالیت بیشینه بر غلظت اسید لاکتیک خون در ورزشکاران سرعتی واستقامتی بوده است. به همين منظورتعداد۲۲ نفرازپسران فعال، ميان دانشجویان ورزشکار به صورت هدفمندانتخاب شده وبراي همگن كردن اين آزمودني ها،ازآزمون بروس ((Bruceبرروي نوارگردان استفاده شده وسپس به دوگروه ۱۱نفره تقسيم شدند. گروه اول ازمودنی ورزشکاران استقامتی وگروه دوم ازمودنی ورزشکاران سرعتی انتخاب شدند. برنامه گرم کردن۲۰ دقيقه­اي شامل: ۵دقيقه حرکات نرمشي، ۵دقيقه حرکات کششي و۱۰دقيقه دويدن برروي نوارگردان باسرعت ۶کيلومتردرساعت با شيب صفردرجه.ضربان قلب وميزان اسيدلاکتيک خون آزمودني­هاي دوگروه(ازانگشت اشاره دست به وسيله دستگاه لاکتومتر)درسه مرحله استراحت،بعدازگرم کردن وبعدازفعاليت شديد بيشينه که يک فعاليت شديد کوتاه­مدت بر روي نوارگردان با سرعت ۸/۱۲ کيلومتردر ساعت و شيب ۲۰درصد بود(آزمون کانينگهام فالکنر)اندازه گيري شد. جهت تجزيه و تحليل اطلاعات از آزمون tمستقل باسطح معني داري۰۱/۰p<استفاده شد.

تجزيه و تحليل اطلاعات نشان مي­دهد که :

۱- غلظت لاکتات خون آزمودني­هاي دو گروه متعاقب یک برنامه گرم کردن منتخب ۲۰ دقيقه­اي تفاوت معني­داري ندارد(۹۳۵/۰P= ) .

۲-غلظت لاکتات خون آزمودني­هاي دو گروه ورزشکارن استقامتی وسرعتی بدنبال يک فعاليت شديد بيشينه تفاوت معني­داري دارد(۰۰۰/۰ P=) .

۳-ضربان قلب آزمودني­هاي دو گروه ورزشکاران سرعتی و استقامتی، پس از یک برنامه گرم کردن منتخب ۲۰ دقیقه­ای تفاوت معنی­داری وجوددارد)۰۰۰/۰ P=)

۴- ضربان قلب آزمودني­هاي دو گروه ورزشکاران سرعتی و استقامتی، پس از یک فعالیت بیشینه تفاوت معنی­داری وجوددارد(۰۰۰/۰ P=)

افزودن به سبد خرید
مطلب مفیدی برای شما بود ؟؟ پس به اشتراک بگذارید برای دوستانتان

دیدگاه کاربران ...

    لطفا قبل از ارسال سئوال یا دیدگاه سئوالات متداول را بخونید.
    جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
    دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

    دیدگاه خود را بیان کنید

0