ثبات مرکزي توانايي کنترل وضعيت و حرکت تنه روي لگن است که اجازه ي کنترل و انتقال نيرو و حرکت را به بخش هاي انتهايي در حين فعاليت هاي ورزشي مي دهد که انقباض عضلاني مي تواند اين ثبات را افزايش دهد . بهبود ثبات مرکزي مي تواند علي رغم ارتقا عملکرد ورزشي در جلوگيري از اسيب افزايش قدرت و تعادل هم موثر باشد .اين پژوهش به بررسي ارتباط بين ثبات مرکزي و عملکرد ورزشي بازيکنان واليبال پرداخته است . بدين منظور ۳۰ نفر از ورزشکاران واليباليست شهرستان دامغان با ميانگين سني و وزن و قد به طور داوطلبانه در اين تحقيق شرکت کردند . تست هاي مربوط به ثبات مرکزي ( پروتکل مک گيل) شامل:تحمل عضلات قدامي و خلفي و جانبي تنه و تستهاي پرتاب توپ مديسنبال و درازونشست و تست هاي مربوط به عملکرد شامل پرش عمودي و ۴٫۹ متر و دوي سرعت ۲۰ متر انجام شد . از ازمون اماري پيرسون با سطح معني داري ۰٫۰۵ استفاده شد. با توجه به نتايج ارتباط بين ثبات مرکزي با تستهاي عملکردي ارتباط ضعيف تا متوسطي ديده شد . هر چند که ارتباط معني دار ضعيفي بين تستها ي ثبات مرکزي با تستهاي عملکرد (به جزئ دويدن ) يافتيم لذا نمي توانيم با قطعيت راجع به اين ارتباط و تاثير ثبات مرکزي بر عملکرد ورزشي اظهار نظر کنيم و نيازمند انجام تحقيقات بيشتر راجع به اين موضوع هستيم
جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.